28.07.2015
Категории: Дневник

Буду выкладывать свои тренировки

Не первая, но только сегодня узнал эту фишку.

Решился топить жир, для этого нужно тренировать тренировку больше часа. Вот первая моя тестовая, зашла вроде нормально, истёк потом, так и чувствую как худею!
Похудел на 805 калорий, неплохо считаю.
Гармин сел, пришлось ориентироваться на велокомпьютер, впреть буду следить за уровнем заряда!

Рекомендую почитать

С 23 февраля! Лучше поздно, чем рано... Привет, друзья! Давно не писал в дневник) Всем мужчин поздравляю с праздником 23 февраля. Нашему манагеру я даже подарил открытку от 2013 года, с...
Дружеский турнир в пятницу Привет, друзья! Представляете, вчера приполз домой и сразу вырубился… Вчера была супер-пятница! Представляете, вчера приполз домой и сразу вырубилс...
Пятничное Уф, тяжелая оказалась неделя. Что удалось достигнуть: Самым главным достижением считаю рост сайта под РФ по очистному оборудованию по многим з...
Третий день эксперимента Сегодня выходной, но не у меня! Мне нужно помогать нашим дворникам убирать снег у дома - это добровольная работа. Если не помогать, то потом будеш...
Взял курс на тренировки Привет, друзья! С сегодняшнего дня начинаю заниматься спортом. С сегодняшнего дня (воскресение, 19 июля 2015 года) начинаю давать себе регулярные н...

Хотите получать
мои статьи
почтой?

Адреса электронной почты не разглашаются и не предоставляются третьим лицам для коммерческого или некоммерческого использования.